一、位置
肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中。简便取穴法:屈臂外展，肩峰外侧缘呈现前后两个凹陷，前下方的凹陷即是本穴。
二、功效
具有疏经活络、疏散风热等功效。
三、主治
1.肩臂挛痛、上肢不遂等肩、上肢病证;
2.瘾疹。
四、按摩方法
中指和食指并拢，以指腹垂直按压穴位，两肩按摩方法相同，每日早晚按摩，左右各按揉1-3分钟。可辅助治疗肩臂疼痛、手臂挛急等疾病。
供稿：护理部
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中医健康知识
每周一穴——肩髃穴
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2024/01/04 17:25
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