冬季是心脑血管疾病的高发期,12月20日,记者从德州市中医院了解到,进入12月以来,前往医院脑病科就诊的患者明显增多,最高日接诊人数达百余人次,今年冬季就诊人数和往年同期相比增长5%-7%。
前几天,59岁的市民刘先生突然感到头晕,并伴有右侧肢体活动受限。家属发现后,及时将其送往医院进行救治。经影像学检查排除脑出血后,确诊为脑梗死。经过静脉溶栓治疗,患者头晕及右侧肢体活动状况明显改善。
“每年10-12月份是中老年人心脑血管病的高发期,气温骤降,导致人体的血管明显收缩且出汗量减少,血容量变大,从而导致管腔狭窄,引起血压升高,心脑血管疾病风险增加。”德州市中医院脑病二科副主任医师李娜介绍,冬季心脑血管疾病发病急,常见的表现有头晕,一侧身体麻木、无力,严重者则为瘫痪。
“冬天中老年人群应该提高警惕,预防心脑血管疾病发生。”李娜建议,饮食方面以清淡为主,少食高脂、高热食物;外出时一定要注意做好保暖措施,特别要保护好足部和头部;适度运动,例如慢跑、快走等,但运动量强度不要太大,建议上午十点后外出;尤其是本身有基础病的中老年人,定期体检,按时用药,若身体感觉不适,遵医嘱调整药物剂量,还需注意血压、血脂、血糖等指标的日常管理;要保持心情愉悦,保证充足的睡眠,避免情绪波动较大。
“今年冬季气温低,就诊人数比往年同期增长5%-7%。”李娜说,冬季虽是中老年人心脑血管疾病的高发期,但及时进行预防可以大幅度降低发病概率,注意保暖,调节饮食,合理运动,控制好血压等都是有效的预防措施,并且积极针对既往疾病进行合理的治疗和定期的复查。若身体有任何不适,请及时前往医院进行救治。
专家简介
李娜 脑病二科副主任医师,毕业于山东中医药大学。师从国医大师、醒脑开窍针刺法奠基人石学敏教授。现任中国睡眠研究会教育委员会委员,山东中医药学会脑病专业委员会委员等。
擅长各种睡眠障碍及中风、眩晕、头痛、帕金森病等脑病科常见病的中西医结合治疗。
转自德州晚报