冬季来临,天气骤降,冷风直吹,又到了“面瘫”发病的高发季,在此给大家普及一下有关面瘫的知识,做到未病先防。
面瘫,西医名为“面神经麻痹”,俗称“吊线风”,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。常见的症状有口眼歪斜、眼睑闭合不全、颜面麻木、面部抽搐、流涎等表现。
多发于青壮年,部分患者发病前数日有同侧下颌角、耳内、乳突区疼痛等不适,询问病史大部分患者有面部受凉、受冷风直吹等诱因,多数患者于晨起洗漱时突然发现面颊动作不灵或歪斜,表情不自如,前额纹消失,眼裂开大,鼻唇沟平坦,口角下垂,鼓腮漏气等。
一旦发现上述症状,请及早就医,正确诊断,及早治疗。
一、治疗方法
(一)药物治疗:遵医嘱应用激素、营养神经药物、补充维生素、活血化瘀等治疗。
(二)中医治疗:及早行针刺、电针、艾灸、理疗、穴位注射、耳穴压豆、局部按摩、推拿、中药外敷、中药熏蒸等,方法很多,效果非常明显。依据中医医师辨证论治,辅以中药汤剂口服,可以加速康复进程。
二、功能锻炼
早期面部表情肌的功能锻炼对于缩短疗程有重要意义。应尽早练习皱眉、抬额、闭眼、耸鼻、努嘴、示齿、鼓腮、吹口哨等,每次10—20次,每天2—3次。另外,每天可以用热毛巾热敷瘫痪侧面部,随机轻轻拍打整个面颊部,直至面部潮热,促进血液循环。
三、健康指导
(一)生活起居:起居有常,劳逸结合,慎避外邪,注意面部和耳后保暖,热水洗脸,外出佩戴口罩,避免吹对流风,避免冷风直吹。
(二)情志调理:每天保持好心情,出现面瘫后要积极面对,积极治疗,平日听听柔和音乐,调摄情绪,增强信心。
(三)保持口腔清洁,餐后漱口,预防口腔感染。
(四)眼部保护:外出带墨镜,避免强光刺激,睡觉带眼罩或覆盖无菌纱布;遵医嘱应用眼药水、眼药膏,起到润滑、消炎、营养眼睛的作用,还可以预防眼部感染发生。
(五)饮食指导:风寒刺激引起的,宜食辛温祛风散寒的食品,如大豆、葱白、生姜、红枣、炖牛肉等,禁食凉性食物和生冷瓜果。
(六)冬季高速开车时切勿开窗直吹冷风,骑电动车也要注意面部和头部保暖,预防面瘫发生。
了解了面瘫的常识,预防先行,即使患病也不必紧张,及时就医,德州市中医院康复医学科为您提供最佳治疗方案及优质服务,为您的健康保驾护航。
供稿:康复医学科 尚淑梅