一、位置
第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。
二、功效
具有祛寒除湿、舒筋活络等功效。
三、主治
1.腰骶疼痛，下肢痿痹;
2.月经不调、赤白带下、痛经、经闭、不孕等妇科病证;
3.遗精、阳痿等男科病证。
四、按摩方法
被按摩者取俯卧位，按摩者两手置于其后腰部，用大拇指指腹按揉腰阳关穴，以局部有酸胀感为佳，早晚各一次，每次按揉3-5分钟，两手交替操作。
供稿：护理部
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