每年都在做体检,很重视健康,但是一定要能读懂你的体检报告。体检报告怎么读?哪些危险信号需要我们关注?哪些事要及时去做?体检报告里藏着的玄机,读懂了,体检才不白做。
健康状态怎么判断
看体检报告,要了解哪些系统是正常的、是健康的,哪些方面是属于亚健康状态、已经开始有点问题了。
一个人从健康到疾病有一个中间地带,这个中间地带就是亚健康状态,再往前走属于亚临床状态,是已经接近疾病了。
已经是疾病状态了,那就要关注有没有并发症。
结果显示如果是健康的,继续保持;如果是亚健康的,要及早干预,尽量恢复到健康;如果是亚临床状态了,已经属于高风险了,那一定要控制风险,防止疾病的发生;已经有病了,那就要防止并发症发生。如果已经出现了并发症,怎么办呢?就要积极治疗,而且一定要定期复查。
危险信号怎么解读?
1.要看怀疑有重大疾病的那些信号,比如说怀疑有肿瘤,或者怀疑有严重的并发症,此时一定要第一时间去看医生,不要把报告一扔就不管了。
2.体检报告结果有个顺序,医生都会给你排好,排在前面的一定是需要引起重点关注的,所以也可以按照这个顺序去看。
3.许多体检机构会在评估后给你分四级预警,等级越高的越要引起重视,重点关注。
如果有慢性病,看什么?
1.相关慢性病的指标是否控制的很理想,是否达标了。血压大于等于140/90毫米汞柱即被诊断为高血压,140/70毫米汞柱的血压及120/90毫米汞柱的血压也会被判定为高血压。因为,只要收缩压和舒张压其中一项达到标准,且在不同时间测三次均是这个水平就可诊断为高血压。
2.如果一个人只有高血压,可能血压控制在小于140/90毫米汞柱就可以。但是如果有肾脏病,或者有心血管病,或者有糖尿病,血压控制的标准就不是这个标准。就要控制在130/80毫米汞柱以下,要根据现有的健康状况来定。
3.不管你是血压还是血糖有问题,并不是血压高就只控制血压,血糖高就只控制血糖,而是体重、血压、血糖、血脂等很多指标都控制,因为它们是互相影响的。
4.没有达到诊断标准,但也不在正常范围内。舒张压为80~89毫米汞柱或收缩压为120~139毫米汞柱被认定为正常高值,更须引起注意,因为如果稍微注意一点,血压很容易就能恢复到正常。如果不注意,最后很可能成为高血压大军的一员。
这些提示建议一定要听
体检报告里标出要及时去诊治,这就是马上要做的事。让定期去复查,就一定要定期去,别一拖就拖到第二年。经常有这样的人,医生让定期复查,结果没去查,一年之后再检查,好多问题可能就严重了,所以这个要关注。
比如胃溃疡容易癌变,得了胃溃疡,检查完就会告诉你隔两个月或者三个月复查。有的人复查了,有问题马上就发现并解决了,但有的人就没有复查,结果等八九个月、一年以后再来查,癌变了,就错过了最佳的治疗时间。
来源:山东疾控