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中医健康知识

每周一穴——大肠俞穴

分类:
中医健康知识
作者:
来源:
2023/09/16 15:45
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        一、位置  
        第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
        二、功效 
        具有理气降逆、调和肠胃等功效。
        三、主治   
        1.腰腿痛;2.腹胀、腹泻、便秘等肠腑病证。
        四、按摩方法  
        坚持每天用拇指指腹按揉大肠俞穴3-5分钟,可以辅助治疗腹胀、腹泻、便秘等病症。

 

供稿:护理部

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