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中医健康知识

每周一穴——胃俞穴

分类:
中医健康知识
作者:
来源:
2023/09/09 18:27
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         一、位置  
       第12胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
       二、功效 
       具有和胃健脾、理中降逆等功效。
       三、主治   
       1.背痛;2.胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃肠病证。
       四、按摩方法  
       用拇指按揉胃俞穴,每次1-2分钟,早晚各一次,以局部有酸胀感为度。
 
 
 
供稿:护理部
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