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【健康养生】夏季吃苦胜似进补!用这5种菜“补一补”,全身都舒适

分类:
创城科普知识
作者:
来源:
2023/06/16 19:58
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        夏季天气热、雨水多,在膳食调理方面,适当食用苦味蔬菜,有清热凉血解毒的功效。苦味入心,吃“苦菜”,还能清心降火、增进食欲,对预防疖子、痤疮、痱子等疾病很有好处。今天为大家推荐五种苦味食物的做法,一起来看看吧。

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