一、位置 在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。
二、功效 具有平肝熄风、祛风解毒、通利官窍等功效。
三、主治 1.颈项强痛；2.中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣等内风所致的病证；3.感冒、鼻塞、鼽衄、目赤肿痛等外风所致的病证。
四、按摩方法 按摩风池穴的最佳时间是晚上11点或者睡前，用拇指指腹按揉两侧风池穴，每次3-5分钟，以有酸胀感为度。
供稿：护理部
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中医健康知识
每周一穴——风池穴
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2023/06/13 18:32
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