一、位置 在下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。
二、功效 具有益气助阳，调经固经等功效。
三、主治 1.水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证;2.月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、产后恶露不止、胞衣不下等妇科病证;3.遗精、阳痿、早泄等男科病证;4.小便不利、遗尿等泌尿系病证;5.疝气;6.虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等元气虚损病证;7.保健灸常用穴。
四、按摩方法 用拇指或中指指腹揉按气海穴，每天2-3次，每次3-5分钟，以局部有酸胀感为度。
供稿：护理部
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