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中医健康知识

每周一穴——三阴交穴

分类:
中医健康知识
作者:
来源:
2023/03/29 18:32
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        三阴交穴


        一、位置 位于内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘。
        二、功效 具有疏肝理气、健脾利湿、调经、安神等功效。
        三、主治病症  脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,便秘,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,水肿,小便不利,遗尿,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等。
        四、按摩方法  按摩三阴交的最佳时间是上午9点到11点,每次3一5分钟,以局部有酸胀感为度。

 

供稿:护理部

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