慢阻肺也“怕冷” |专家提醒：尽量避免细菌感染、病毒感染

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2021/11/17 09:35

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天气逐渐转冷，加上气候干燥，导致呼吸道疾病高发，特别是对于患有慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）的人更是进入了一年中最难熬的季节。德州市中医院西院区内科副主任医师林丽提醒，冬季更应防范慢阻肺，遵医治疗，合理饮食和运动，同时可接种流感和肺炎疫苗，减少因病毒感染等导致的慢阻肺急性加重。

11月初，家住德城区的陈女士出现了咳嗽、咳痰、气喘等症状，在社区门诊输了5天液，还吃了一个疗程的感冒药，但症状一直不见好转。在家人的陪伴下，陈女士来到德州市中医院西院区内科就诊，经诊断陈女士是慢阻肺急性加重期。

“慢阻肺包括两个阶段，稳定期和急性加重期。在急性加重期，患者的呼吸道症状加重，如咳嗽、咳痰、气喘等次数增多且剧烈。”林丽称，治疗不规范、季节变换、细菌感染、病毒感染等都是慢阻肺急性加重的重要因素，并且60%的慢阻肺急性加重患者有感冒的病史，感冒成为其第一诱发因素。

经过10天的住院治疗，陈女士的症状明显减轻，出院时医生还为她配置了专门的膏方，进一步对身体进行全方位的调理。

“慢阻肺这类疾病的知晓率很低，但是它的发病率特别高。”林丽介绍，一旦患者患上慢阻肺，就会长期存在，无法治愈，并且随着年龄的增长，患者的肺功能会下降，严重者会影响日常生活，如稍微刷牙洗脸、穿脱衣服就会出气不赢，生活质量差，无法正常生活。

慢阻肺除常规治疗外，患者还可从运动和饮食方面配合治疗，避免慢阻肺急性加重。林丽建议，慢阻肺患者进行康复运动时，应以有氧运动为主，以提高患者全身的耐力，改善患者心肺功能；可选用太极拳、八段锦、骑自行车等有氧运动方式；应注意进行呼吸功能锻炼，提倡做缩唇呼吸和腹式呼吸，改善通气功能，使肺功能得到改善。注重均衡营养和饮食，多食用富含优质蛋白、维生素和微量元素的食物；适当吃些滋阴润肺的食物，如梨、百合等；忌辛辣、忌烧烤、忌酒、戒烟。避免让自己暴露在二手烟环境下。

（转自德州晚报）

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冬季儿童肺炎高发，专家提醒——莫与感冒混淆避免延误治疗

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