中医小针刀，解除足跟痛

      由于多年的重体力劳动，72岁的张大爷足跟痛的症状已经很多年了，害怕手术的他一直坚持保守治疗，只是疼痛的症状一年比一年严重。接诊他的德州市中医院康复科主治医师许海涛，建议其采用小针刀疗法治疗，可以彻底减轻病痛。“没想到就是这么一个小手术，术后足跟一点也不痛了，还不如早接受手术治疗。”手术后，张大爷遗憾地说。
      许海涛介绍，小针刀医学以中医理论为指导,结合现代科学,借鉴外科手术原理并加以创新,形成了闭合性手术的理论、慢性软组织损伤病因病理学的新理论、骨质增生新的病因学理论等，对临床治疗有重要指导意义，具有疗效好、见效快、疗程短、无毒副作用、适应范围广等优点。由于长期负重,患者跟骨下的跖长韧带和跖筋膜受到长期持续的牵拉、挤压,使筋膜、韧带劳损或形成滑囊炎变,从而导致局部肌腱痉挛,张力升高而产生疼痛的症状。这种情况最好采用小针刀疗法，削去跟骨刺或将跟骨结节下滑囊处粘连的肌腱切开剥离、松解，以消除肌痉挛,降低局部软组织的张力,达到“松则不痛”的目的。
      许海涛说：“小针刀疗法对医者的手法操作要求极高，必须精准。因为小针刀疗法是在非直视下进行操作治疗，如果对人体解剖特别是局部解剖不熟悉，手法不当，容易造成损伤，因此医生必须做到熟悉欲刺激穴位深部的解剖知识，以提高操作的准确性，提高疗效。另外，选穴一定要准确。即选择阿是穴作为治疗点的一定要找准痛点的中心进针，进针时保持垂直，如偏斜进针易在深部错离病变部位，易损伤非病变组织。更重要的是，小针刀进针要速而捷。这样可以减轻进针带来的疼痛。在深部进行铲剥、横剥、纵剥等法剥离操作时，手法宜轻，不然会加重疼痛，甚或损伤周围的组织。在关节处做纵向切剥时，注意不要损伤或切断韧带、肌腱等。手术后对某些创伤不太重的治疗点可以做局部按摩，以促进血液循环和防止术后出血粘连。”
      那么，如何在生活点滴中预防足跟痛呢？许海涛建议，首先要选择合适的鞋子，避免穿着软的薄底鞋。对年轻人来说，应尽量少穿鞋跟过高的鞋子。其次，减少以足为主的剧烈运动。不经常运动者，从事较剧烈的运动要循序渐进。此外，常做足的跖屈运动，跖屈是将足趾向足底方向活动，使跖腱膜放松，张力减小，可以缓解“骨刺”对周围组织的刺激和损伤，有利于无菌性炎症的消退，从而预防和减轻疼痛。
      在生活中要经常用温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。适当补充维生素B6，维生素C，多食含钙、镁的食物如蔬菜、谷类、肉类、豆类及豆制品。避免食用酒精、咖啡、糖类食品，以防止机体恢复过程中发生的障碍，保护体内矿物质的平衡。
      许海涛提醒广大患者，由于每个年龄阶段出现足跟痛的原因不一样，一旦出现足跟痛的上述症状，应尽早到医院诊治，明确足跟痛的原因，及早进行对症处理。 (责任编辑：admin)