5天内，两千位市民贴敷“三伏贴”

7月22日，记者从德州市中医院康复医学科了解到，自7月17日初伏开贴三伏贴至22日，5天内已接诊2000位市民。市民李先生对记者说：“这个三伏贴确实管用，我每年都来德州市中医院贴，多年的老寒腿发病的频率少了，而且疼痛的程度也减轻了。”

康复医学科副主任许海涛解释，在三伏天最热的时候，通过中药内服及穴位贴敷疗法预防和辅助治疗感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘等冬季容易发作的呼吸系统疾病，效果非常不错。由于每年贴敷的人都特别多，仅排队就得好几个小时，所以，需要贴敷三伏贴的市民请提前预约。从中医理论讲，“冬病”多与寒邪为患、人体阳气不足有关，患者多有宿疾。“三伏贴”即是根据中医“冬病夏治，冬病冬防” “春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”等理论指导下进行的一种有确切疗效的独特外治疗法。药物通过穴位渗透皮肤进入经络，导入脏腑，直达病灶，激发全身经气，起到沟通表里、调和营卫、宣肺化痰、止咳平喘、健脾益肾、调整阴阳平衡的作用，从而达到去除疾病的目的。

贴敷三伏贴也讲究方法。敷贴膏贴的是穴位，如果粘贴不牢或被移动，就起不到应有的效用，可以先用纸巾或手多按压敷贴处，让膏药粘得更牢。其次，要避免受凉，贴敷当天不宜洗冷水澡，尽量避免电扇、空调直吹，以利于药物吸收。如果在有限的敷贴时间内，贪凉让毛孔、血管收缩，疗效自然就差。最后，要保持睡眠充足，提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药物直达病灶；适度锻炼，增加神经肌肉协调性、鼓舞阳气的生发、增加汗液的排泄，增强体质和机体的抵御能力。

许海涛提醒，想要贴敷“三伏贴”的市民朋友，一天中气温最高、人体阳气最旺盛的时间是午时（11:00-13:00），因此，冬病夏治穴位贴敷的时间以9:00-15:00最佳，为“阳中之阳”。此时贴敷，不仅可以加强治病养生的效果，还可以更好地养阳以驱除蕴结在体内的积寒，预防某些疾病在秋冬春季的复发，或减轻其发作的程度、症状和次数。另外，三伏贴治疗贵在坚持，不能见好就收。不仅三伏天里要贴足3次，还要连续贴敷3年，效果才会明显。

■温馨提醒：

贴敷时间

第一次贴敷：7月17日--7月26日（初伏）；

第二次贴敷：7月27日--8月5日（中伏）；

第三次贴敷：8月6日--8月15日（中伏加强）；

第四次贴敷：8月16日--8月25日（末伏）