天气转凉，“滋补膏方”备受青睐

“大夫，我产后身体特别虚，干点重活儿就冒虚汗，趁着秋冬季节服用点膏方好好补补。”10月30日，在德州市中医院西院区内科就诊的27岁齐女士说道。最近天气转凉，像齐女士一样前来寻求膏方的市民不在少数。

膏方处方是非常讲究的，医生要针对每个患者的体质、疾病和不同时间的自然环境对人体的影响进行组方用药，不同的人服用的膏方会不同，同一个人在不同时间也需要不同的膏方。全国中医临床优秀人才、山东省中医技术骨干李勇主任根据齐女士的症状、特点配制了适合她的膏方。

“膏方虽好，但不能乱服。不能因为别人吃着好也跟着吃，需要一人一方，才能有的放矢；其次，用于滋补强身的膏方应该冬天吃，入秋后先找医生调理身体，做好服膏准备，滋补的冬膏最好是在冬至以后服用，而治疗慢性病的膏剂任何时候都可使用；第三，服膏时要忌辛辣油腻，防止上火，出现感冒、腹泻、消化不良、月经期间或遇到急性疾病、慢性病发作等情况应该暂停，先进行治疗；最后，膏方最好是在饭前服用，且注意不要与萝卜、茶水、咖啡等同时服用。”李勇主任提醒道。

膏方是祖国传统中医“治未病”思想的直接体现，它以调体养生、改善体质、增强免疫、预防疾病为主要目的，兼有治疗慢性疾病的作用。凡气血不足、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病恢复期出现各种虚弱症状，均可冬令进补膏方。尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下的患者等，不仅能提高免疫功能，还有助于防复发、抗转移、防感冒，增强抵抗力。

为什么在冬季进补膏方效果最好呢？李勇主任解释，因为这个时节进补膏方是一种顺应自然的养生方法。冬天万物凋零，天寒地冻，自然界所有生物都进入到冬眠休养状态，生命的萌芽等待着到来年再一次进入生发、成长、成熟和收获的过程。人体也是一样，冬季阴寒极盛的时候，也是人身之阳气开始孕育的时候，正所谓冬至一阳生。此时，用膏方调养，就是呵护和培养冬季弱小的人身之阳，强壮肌体，可以抵御疾病的侵袭，达到祛病延年的效果。

一般来说，服膏方应从小剂量开始，逐渐加量，如成人每日先服一汤匙，约10-15克。如果消化功能正常，1周后改为一天服2次（早晨起床后与晚上睡前各空腹服用1次）。而原来有胃病的患者可以放在饭后服用。少数膏质黏稠难化的膏方，可以盛在小碗中，隔水蒸热烊化后再服用。保存时需要注意防潮和防霉变。可以将膏方放进冰箱，低温保存，如果没有冰箱要放在气候较冷、朝北通风的地方。每次吃的时候从冰箱里拿出，并使用一个专用的调羹，舀一些出来，舀完后，再将调羹放进容器里。每次开盖的时间尽量短，避免污染。

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李勇

德州市中医院西院区内科副主任，中医内科主任医师，医学硕士，全国中医临床优秀人才，山东省中医技术骨干，山东中医药大学兼职教授，德州市名中医药专家。擅长中西医结合诊治慢性胃炎、结肠炎、慢性肝病等消化内科疾病以及慢性老年性疾病。

坐诊时间：名医堂2诊室周二全天。